**本日のおすすめ**
★やまつりの恵み二種盛り(税抜500円)540円
自家製メンマ トマトのさっと煮
ひらめ刺身 (税抜 900円) 972円
カツオ刺身(千葉) (税抜 850円) 918円
岩海苔サラダ (税抜 750円) 810円
(ハーフ)(税抜 450円) 486円
ミニ帆立バターしょうゆ焼き(税抜650円702円
アジ塩焼き(宮崎) (税抜 580円) 626円
ねぎ豚のあったかい包みサラダ
(税抜 580円) 626円
自家製キムチ盛り合わせ(税抜500円) 540円
カツオハラスの味噌漬け(税抜500円) 540円
鯛煮こごり (税抜 450円) 486円
さかな家のぽてさら (税抜 450円) 486円
ミニ帆立と新じゃがの豆乳グラタン
(税抜 380円) 410円
【恵】矢祭イチゴのアイス(税抜250円)270円
今日は朝から店主は人間ドックへ。
これまで町の検診を受けて…受ける予定を立てていても、実際は忙しさや別の予定と重なったりして数年間検査を受けられずにいました。
この1年、不思議といろいろなお客様の経験談を聞く機会があり、「健康診断の大切さ」を痛感したので、思い切って人間ドックに行ってみたというわけです。
おかげさまで特に大きな問題もなくホッとしているところ。
そして、飲みすぎ食べすぎと運動不足はやっぱり解消すべきなんだなといっていました(苦笑)
レモンを絞ってよく混ぜてお召し上がりください。
さて、今日のおすすめは「岩海苔サラダ」。
健康志向に目覚めた(笑)店主が今一番おすすめしたいのだそう。
たっぷりの生野菜とたっぷりの乾燥岩海苔。
塩・胡椒・レモン・オリーブオイル。
シンプルなサラダです。
生野菜の水分を岩海苔が吸ってくれるので、最後までしゃくしゃくもりもり召し上がっていただけます。
健康になれるかどうかはわかりませんが、「楽しくおいしく」食べられるサラダです。お試しくださいね。
※明日おひるごはんはおやすみです。
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