【Instagram】水風呂。いや、氷風呂。気温が高くなると怖いのが食中毒。加熱したものはなるべく早く冷やすために風に当てたり氷で急冷したりします。

【Instagram】たまには気軽にお遊び。自宅の牛乳がなかなか減らないのでかスタートクリームにしてみました。トーストに塗ったりして楽しむ予定です。黒いぽちぽちはラム酒漬けのドライフルーツ。香り付けに入れました。濾すのがベストなのでしょうが、そこはまあ、自宅用なので。